3 .办理入院手续：

如果准妈妈的阵痛每次间隔10分钟以上，可按正常程序办理住院、手术，入病房熟悉一下环境；如果准妈妈情况紧急，要直接送往产房或手术室。

【贴心提醒】：如果准妈妈身体出现临产征兆，应该立刻去医院就诊，一切听从医生的安排，不要自作主张。

4.进入产房：

熟悉产房设备，学习产程中正确的呼吸方式。正确的呼吸方式不仅可以抵御宫缩时的疼痛，也可以减少准妈妈的体力损失。如需无痛分娩，要了解麻醉师何时介入，助产士如何检测胎心音、产程进展的情况以及进食和上厕所该注意的事项。

【贴心提醒】：一定要认真对待这个过程，不要当成儿戏，只有认真体验并领会了这个过程，才能达到分娩预演的目的。

5 .上产床：

准妈妈亲自躺上产床实地演习，医生和助产士会为准妈妈仔细讲解分娩时常用的体位、呼吸方法以及用力的技巧、放松的技巧等。

【贴心提醒】：当准妈妈学习呼吸和用力的时候，注意不要太用力，以免对胎儿造成影响。

6 .宝宝出生后：

在最后的关头，准爸爸该发挥作用了，在准妈妈已经筋疲力尽时，准爸爸要不断地为准妈妈打气、加油，及时擦汗、喂水。然后安排宝宝与母亲皮肤接触，及早吸吮初乳。

【贴心提醒】：

医院的手术单列举了很多让人“胆战心惊”的后果，准爸爸在签字前要做好心理准备，以一颗平常心去看待这个问题，因为这是手术的正常过程，不要有太大的心理压力。

7 .带着宝宝回病房：

现在很多医院都实行母婴同室，此时，医生会详细讲解母婴同室的好处，以及新生儿日常护理的内容，爸爸、妈妈要注意听讲，并用于哺育的实践中。

【贴心提醒】：虽然医院里都配有护工帮助照顾婴儿，但是初为人母一定要认真学习在产后如何照顾自己和婴儿，这是非常必要的。

以上“彩排”程序适用于自然分娩，如果选择剖宫产或者因紧急情况必须采取剖宫产，主治医师会根据具体情况与准妈妈商议更复杂的分娩预演程序，这更需要提前预约和安排。

精彩导读
“莲藕”小子	看我帅不帅	看我美吗？
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