对自己严格，对宝宝宽松

□林小姐26岁公司职员

虽然我和先生都偏瘦，可是，我家的宝宝却“负负得正”长得圆滚滚的，当然，在打疫苗的时候，我们咨询过医生，宝宝虽然偏胖了一些，但绝对属于正常的范围，所以我们并没有太多的担心。

我原来的体重不到45公斤，怀孕的时候，亲戚朋友都劝我多补点营养，我也觉得两个人和一个人的时候不一样，再说了，现在都在说不能让宝宝输在起跑线上，要尽早地给他全面的营养。于是，药补食补齐头并进，看着自己日益增加的体重和日渐隆起的肚子，我仿佛看到了小宝贝在里面健康成长，心里很有成就感。

等我去医院做检查的时候，医生不止一次告诫我，我的体重超标了，每周体重不能增加500克以上，而我则大大超过了这个标准。起先我还不以为然，可听医生讲了其中的利弊之后，我决定控制自己的饮食，并且增加一些运动，以控制自己体重的过度增加。生产的时候，我的各项指标都非常正常，顺利地自然分娩了宝宝，三天就出院回家了。

宝宝先天条件还是不错的，出生后因为母乳喂养长得也很快，常常要补充奶粉才能够他吃的。现在8个月了，已经长到了9公斤，粉嘟嘟地非常可爱。对照医生发的标准体重表，虽然他总是比标准体重超前一些，但我也没有刻意去让他“减肥”，只要他吃得下，身体好，医生说稍微胖一些是不要紧的。

【我有话要说】

●我一直把标准体重表放在手头随时查阅的，可以控制宝宝的食量和营养的摄取。宝宝的体重一直都在标准范围之内，这让我很放心。新的标准出台之后，我还是会常常对照的。———暖暖

●当妈妈不久，孩子的事情成了我生活的重心，我觉得自己有点过分紧张，常常会考虑很多问题，宝宝吃饱了没有，会不会睡太多等。除此之外，我还把标准体重放在我自己的博客上跟很多妈妈一起讨论，听取大家的意见会让我对自己宝宝的情况更加了解，有问题也会及时发现。———小宝贝

●今年一月份我生了一个鸡宝宝，是个男孩，而我的同事比我早一天生了宝宝。我们经常交流心得体会。或许我是母乳喂养的关系，我家的宝宝总是比他们宝宝重。我每次都暗暗得意，关于那些权威标准，好像都不是很清楚，也不是很在意。每个月打预防针的时候都有医生帮我们检查，只要他说各项指标都好，我们也就放心了。———kelly

●我觉得这些所谓的标准只是个参照值。我们宝宝现在15个月，按照男婴的体重标准应该是9.8-12公斤，我们宝宝现在13公斤，如果严格按照标准比对，那就超重了，可是我看宝宝很灵活的，也不肥。所以我觉得这种所谓的标准，知道了也有好处，可以心中有数，不要离标准太远就可以。

精彩导读
“莲藕”小子	看我帅不帅	看我美吗？
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